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Apostilas

Prezados Moradores de Botucatu e região, neste ano 2015, estamos trabalhando com REIKI com Meditação na Casinha Branca todos os 1º sábados de cada mês o Reiki é das 9:00 ás 19:00 hrs e atendimentos. A Dr. Lucila das 9:00 ás 13:00 hrs a partir de AGOSTO.
Mês———————-Tema——————-Data
Janeiro————–Depressão————-03/01/2015
Fevereiro———–Ansiedade————-07/02/2015
Março——————-Medo—————–07/03/2015
Abril———————Culpa—————–04/04/2015
Maio——————–Raiva—————–02/05/2015
Junho—————–Solidão—————-06/06/2015
Julho—————Preocupação———–04/07/2015
Agosto—————Vicio——————–01/08/2015
Setembro——–Dor de Cabeça———05/09/2015
Outubro————–Dor———————-03/10/2015
Novembro—–Feridas emocionais—–07/11/2015
Dezembro——–Desapego—————-05/12/2015
Material impresso disponível a todos que queiram.
Entrar em contado enviando e-mail para recebimento das apostilas no e-
mail….kelly.saiur@bol.com.br.
Acompanhe nosso site:
http://www.espacoholisticoreikimaster.com.br/

MEDO É ,GRANDE
PARTE ,CONSEQUÊNCIA DE ALGUM PENSAMENTO OU AÇÃO
Dr° GERALDO EPSTEIN

Nome :Salmo 23 e Revertendo a gravidade

Intenção :Acabar com o medo

Freqüência :Conforme a necessidade, durante 1 a 2 minutos em intervalos de 15 á 30 minutos,até que o medo ceda.

Nome :O rei
Intenção :Acabar com o medo
Freqüência :Conforme a necessidade, durante 1 minuto em intervalos de 15 á 30 minutos,até que o medo ceda.

Nome :Os Oitos cantos do quarto
Intenção :Acabar com o medo
Freqüência :quatro vezes ao dia (pela manhã ao meio dia, ao entardecer e antes de dormir )durante 2 a3 minutos, por 7 dias.

Nome :Mantenha a fé e tema o medo
Intenção :Acabar com o medo
Freqüência :Conforme a necessidade, durante 30 segundos,em intervalos de 15 á 30 minutos,até que o medo ceda.

Amor

E luz

Reiki Máster J.C.Moreira

2003ª 2015 Doze anos de fidelidade no Reiki

Conhecimento não se armazena se passa

O maior antagonista da fé ou da confiança é o Medo .O medo sempre esta relacionado com algo ou alguém externo, ao contrário da ansiedade (veja pág. 66), gerada internamente. O medo humano básico é o medo do escuro. Dois ramos principais desse medo fundamental são o medo do desconhecimento e o medo da morte (este geralmente surge entre os 6 e 8 anos de idade). O medo exagerado é chamado de fobia.

Minha experiência clínica ensinou-me que o medo é, em grande parte, conseqüência de algum pensamento ou ação que acreditamos não ser moralmente correto. Na verdade, nós mesmos criamos o medo baseados em nossas crenças. Reconheça até que ponto você pode estar contribuindo para seu medo, porque saber disso é saber que o que você criou pode ser “descriado”. Se você fez, pode também desfazer. Não reaja pensando que o estou fazendo sentir-se culpado ao lhe impor tamanho fardo. Apenas saiba que, ao se tornar sua própria autoridade, você precisa assumir a responsabilidade. Se pretende se libertar, tem de descobrir como criou sua escravidão. Na verdade, esse processo traz alívio.

Coloquei o medo em oposição à fé porque não é comum encontrar pessoas com fé acossadas pelo medo. O rei Davi, no salmo 23, expressou belamente o antídoto para o medo ao dizer: “Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal nenhum, porque tu estás comigo; o teu bordão e o teu cajado me consolam. […] o meu cálice transborda”.

Aqui estão algumas alternativas para controlar as reações de medo. Alguns dos exercícios são bem curtos. Um axioma da visualização bem-sucedida é o de que menos é mais. Isso acontece porque a visualização age dando uma sacudida em nosso sistema físico e mental, estimulando suas funções inatas e cura. Use um deles, ou todos, sempre que precisar.

· Salmo 23

Feche os olhos. Expire três vezes. Visualize-se carregando um bordão e um cajado. Use o cajado para ajudá-lo a caminhar por uma estrada reta e o bordão para afastar qualquer imagem amedrontadora que cruze o seu caminho. Então, veja a sua taça transbordando. Abra os olhos, sabendo que o medo passou.

· Revertendo a gravidade

Feche os olhos. Expire uma vez. Você está a ponto de ser engolido por uma força desconhecida. Veja-a! Então, reverta a gravidade e voe por cima dela e para longe. Enquanto faz isso, seu medo vai embora. Então, abra os olhos.

· O rei

Cada vez que sentir medo, feche os olhos e veja o rosto de um rei ou de uma pessoa corajosa que você conheça. Então, funda-se a essa pessoa por instantes. Abra os olhos, sabendo que o medo desapareceu.

· Os oito cantos do quarto

Feche os olhos. Expire três vezes. Limpe completamente os oito cantos de um quarto (quatro em cima e quatro embaixo). Não pare até que toda a sujeira tenha sido retirada. Então, abra os olhos, sabendo que o medo foi embora.

· Mantenha a fé

Feche os olhos. Expire uma vez. Transforme o medo em fé. Veja e conserve essa imagem consigo. Abra os olhos.

Amor

E luz

Reiki Máster J.C.Moreira

Leia mais: http://www.espacoholisticoreikimaster.com.br/news/medo/
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